La trampa del todo o nada

 Cuando en pocos días, se repite la misma conversación, ahí pongo la atención.

- A mí me funciona tomar magnesio, yo tomo este...

- ¡Ay! pero es que el mejor formato es X y este es Y. No lo quiero

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- Apago el wifi para dormir

- ¿Para qué? ¡Si estás rodeada del wifi de los vecinos!

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- Quieres usar friegaplatos sin tóxicos, pero luego cuando comes fuera, ¿qué?

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La trampa del todo o nada: cuando no puedo cambiarlo todo, decido no cambiar nada.

Es verdad que no puedo controlar todos los productos con los que entro en contacto. 

Cuando como fuera de casa. El aire que respiro por la calle. El ambientador del baño del trabajo.

No puedo controlarlo todo. Pero lo que sí puedo controlar es lo que entra en mi casa y eso es mucho.

Cuando como fuera, asumo que voy a comer cosas que no quiero:

- habrán usado sartenes antiadherentes, sabe Dios en qué estado. Comeré tóxicos.

- habrán usado espátulas de silicona. Comeré tóxicos.

- habrán usado aceite de girasol para freír. Comeré aceites inflamatorios tóxicos.

Pero soy la dueña de lo que entra en mi casa. Y eso, es un % altísimo de los productos que te "metes pal cuerpo a diario".

Así que, sal de la trampa del todo o nada.

¿Te recomiendan un suplemento que te puede venir bien para dormir? Empieza tomando ese, aunque no sea el formato ideal. Y mientras tanto, buscas ese otro formato que es mejor. Pero de momento, empieza por tomar ese.

Seguro que empiezas a notar resultados aunque no sea el óptimo.

Estamos tan faltos de ciertos nutrientes, que no quiero dejar pasar la opción de cuidarme.

Lo perfecto es enemigo, de lo bueno. O algo así dicen. Como no es perfecto no lo hago.

Yo decido, no pensar así. Y prefiero hacer un poco antes que nada.

¿Tú?